Спорт
Калькулятор темп/скорость
Переведите беговой темп в скорость на дорожке или скорость в привычные минуты на километр и милю.
Результат
Скорость = 60 / темп в минутах на километр.
Калькулятор темпа и скорости переводит мин/км в км/ч и обратно. Он удобен для бега, ходьбы, велотренировок и планирования дистанции, когда нужно быстро связать темп, скорость и единицы измерения.
Как темп связан со скоростью
Темп показывает время на один километр, а скорость — сколько километров проходится за час. Если известен темп в минутах на километр, скорость равна 60, делённым на темп в минутах. Для обратного перевода темп равен 60, делённым на скорость в км/ч.
Формулы темпа и скорости
Скорость, км/ч = 60 / темп, мин/км Темп, мин/км = 60 / скорость, км/ч Темп на милю = темп на км × 1,609344
Перевод километров и миль использует международно принятую связь мили и километра: 1 миля равна 1,609344 км. Остальная часть расчёта — арифметика расстояния и времени.
Пример: темп 5:30 мин/км
Темп 5 мин 30 с равен 5,5 минуты на километр. Скорость равна 60 / 5,5 = 10,91 км/ч. Темп на милю будет 5,5 × 1,609344 = 8,85 минуты, то есть примерно 8:51 мин/миля.
Источники
- NIST: SI UnitsПроверено: 2026-04-27
- NIST: SI Unit rules and style conventionsПроверено: 2026-04-27
Подробнее о проверке формул и источников — в методологии Calcup.
Расчёт справочный. Он переводит единицы и не оценивает готовность к соревнованию, влияние рельефа, покрытия, погоды, остановок и состояния спортсмена.
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Как перевести темп в скорость?
Переведите темп в минуты на километр и разделите 60 на это число. Например, 5:30 мин/км — это 5,5 минуты, скорость равна 10,91 км/ч.
Как перевести скорость в темп?
Разделите 60 на скорость в км/ч. Например, 12 км/ч дают 5 минут на километр.
Чем темп отличается от средней скорости?
Темп показывает время на единицу дистанции, а скорость — дистанцию за единицу времени. Это обратные способы описать одно и то же движение.
Как перевести мин/км в мин/милю?
Умножьте темп на километр на 1,609344. Например, 5:00 мин/км соответствуют примерно 8:03 мин/милю.
Почему темп на тренировке плавает?
На темп влияют рельеф, ветер, покрытие, остановки, усталость, жара и точность GPS. Поэтому средний темп лучше смотреть по всему отрезку.